http://www.thehappymovie.com/

Happy - Documentário sobre Felicidade Genuína - é incrível e fala sobre como a felicidade pode ser conquistada se focarmos em fatores internos (crescimento pessoal, relacionamentos interpessoais e desejo de ajudar) e não em fatores externos (dinheiro, beleza e status). Além disso, 50% da felicidade tem origem genética, status/dinheiro/local onde vive correspondem apenas a 10% e 40% da felicidade dependem de atividades intencionais que cada pessoa ESCOLHE.

No Japão, infelizmente, tem um dos piores índices de felicidade. Porém, em Okinawa que é uma ilha ao Sul do Japão é o contrário e as pessoas são muito felizes.

Excelente ver que a Psicologia Positiva é a disciplina mais popular de Harvard!!! Estou ajudando a organizar um curso com Helder Kamei Psicologia Positiva que é um dos maiores especialistas no Brasil.

A metáfora da Águia ou Galinha representa bem os desafios que passamos na vida e quando temos que ter a CORAGEM de assumir nossa missão de vida.

Não é fácil, pois a zona de conforto não nos deixa enxergar nosso potencial. É um exercício de persistência e, muitas vezes, precisamos de apoio e mentores que nos ajudem despertar nossos talentos.

Vejam alguns vídeos sobre este tema:

Se perguntarmos para maioria das pessoas o que elas acham importantes, a grande maioria vai admitir que as palavras da esquerda (INTERIOR) são importantes e a maioria vai negar que possuem as características da direita (EXTERIOR).

O fato é que pouco importa a nossa opinião, o que de fato importa é o que VIVEMOS DE VERDADE. No podcast, proponho uma reflexão sobre mudanças e renascimento.

“A fênix é um pássaro da mitologia grega que, quando morria, entrava em auto-combustão e, passado algum tempo, renascia das próprias cinzas. Outra característica da fénix é sua força que a faz transportar em voo cargas muito pesadas, havendo lendas nas quais chega a carregar elefantes. Podendo se transformar em uma ave de fogo.

A vida longa da fênix e o seu dramático renascimento das próprias cinzas transformaram-na em símbolo da imortalidade e do renascimento espiritual.” Fonte: Wikipedia

Estou entusiasmado com o excelente conteúdo destes encontros promovidos pela CPFL Cultura em Campinas.

Flávio Gikovate explica em quatro encontros a importância do autoconhecimento.

A PSICOLOGIA POSITIVA é um movimento científico que redefiniu e expandiu o campo da Psicologia. Iniciou em 1998, quando o psicólogo Martin Seligman, conhecido mundialmente por suas pesquisas sobre depressão e otimismo, foi eleito presidente da Associação Americana de Psicologia (APA). Nesse ano, Seligman pronunciou e escreveu sistematicamente artigos sobre a necessidade de mudança no foco das contribuições da Psicologia, da doença mental para as motivações, capacidades e potenciais humanos. Seligman ressaltava que a Psicologia não era apenas o estudo da fraqueza e do dano, mas também o estudo das forças e virtude humanas. Tratar não significa apenas consertar o que está com defeito, mas também cultivar o que temos de melhor.

Todos buscamos a FELICIDADE, correto? Claro, você deve estar pensando!

Porém, o que traz a felicidade? Você está contente com sua vida? 

O tema FELICIDADE ganhou grande importância na atualidade e, por incrível que pareça, até no mundo corporativo. Acredito que vivemos uma era de grandes mudanças e muitas pessoas já estão entrando em sintonia com esta nova era.

Nos últimos anos tenho visto a exaltação de temas como empreendedorismo, sartups, geração Y, cloud computing, investimento anjo e muitos outros que há muitos anos nem existiam. Sou um empreendedor, mas confesso que fico incomodado com o excesso de valorização do tema. Um dos motivos é que me lembra os anos de 1998/1999 quando fundei uma produtora de sites e achei que ficaria rico, depois veio a crise conhecida como “estouro da bolha da internet” e descobrimos que grande parte do que imaginávamos ser um futuro promissor era ilusão.